准妈妈手记①
2005年10月29日 
  
  　　女人什么时候最美？怀孕时。很多人都这么回答。这是发自内心的一种神韵，安详、恬静、温柔。怀孕是女人从青涩走向成熟的分水岭，做准妈妈了，内心有着怎样的善感体验？在编辑的邀请下，这位29岁从事公司行政工作的准妈妈将公开自己的系列生活日记，让我们在她的文章中与她共享这段温馨的日子。———编者 
　　农家乐———最好的胎教 

　　10月22日　周六　阴　孕期21周 

　　又是双休，起个大早欢天喜地地和先生一起跑回他老家泽雅去。远离尘嚣、遁迹乡野。那有我喜欢的种满各式花草树木的前庭后院，更有让我大开胃口的农家菜。 

　　一到家便看到婆婆正在那只有矮矮栅门的菜园里采摘那粗短肥壮而质地细嫩的小白菜。 

　　婆婆说：“这青菜很安全，没有化肥更没有农药，是绝对放心的绿色食品，包你连菜汤都会喝进去呢。”台湾医学博士林光常先生在《无毒一身轻》一书中曾讲到如今市场上的食品中，农药、荷尔蒙、色素、抗生素、糖精、防腐剂等无不泛滥，几乎我们没什么东西可吃的了。不过书中讲到一点我最为认同：想吃到正宗的健康餐，应以当地、当季、土生土养的为原则。眼前的情况就符合了先生的要求，这里有高营养价值的番薯、带点清气爽口的番薯叶子菜，亦有让你找回很久以前吃肉的感觉的本地猪肉，有雅兴的公公一大早去水库钓来的几条鱼则更让人惊喜不已，跑到村头那个养蜂人处，在那你可以亲眼目睹他制作出来的纯粹的蜂蜜……这虽都是些平民食物，但这些风味不是家居乡间者所能领略到的。 

　　吃过午饭，坐在院子里和邻居相见谈谈天，尝颗干果或泡上一杯自种自晒的凉茶，清风徐徐吹来、花香阵阵入鼻，这是何等的惬意！最近煤气价格一路攀升，勤劳务实的村民会到处收集干柴，傍晚时乡间到处又可见炊烟起。晚来天气好，散步在乡村陋巷中，边尽情地呼吸着新鲜的空气，边轻轻拍着肚子和宝宝说上几句话儿，此情此景，不是最好的胎教吗？　菱悦